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nidaye2010
V2EX  ›  生活

记录一下失业后的日常和心态变化

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  •   nidaye2010 · 88 天前 · 4976 次点击
    这是一个创建于 88 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    最近比较闲,闲下来就开始胡思乱想了。

    之前上班+通勤几乎就是我的生活的全部,周末在河边钓钓鱼,以一种忙碌中得到了休息的心态钓鱼。没怎么关注过“活着的意义?”这个问题,或者是因为忙碌而忽视了这个问题,也有可能是有机会逃避这个问题。偶尔看到有人发帖讨论,内心也没什么波动,只是以“人生没有意义”的调侃心态路过。

    从六月到现在,闲了三个多月了。刚开始,内心还是挺兴奋的,拿了大礼包,远离了个别极度恶心的同事,远离了重复了十几年的已经厌倦的编码工作。

    失业的第一周,刷剧、刷短视频、钓鱼、准备自驾游的装备,很快就过去了。心情很好。

    失业的第二周,踏上了心心念念的自驾游的旅程,目的地草原天路。这次出行,相比之前节假日出游,准备的装备要丰富得多,睡垫、睡袋、卡式炉、气罐、户外电源、逆变器、锅、电饭煲、泡面、米、水、水果、各种拌饭酱,计划在户外生存一周。还带了几本书,家电维修、心理学、金融、政治方面的,没有技术相关的。生活简化为了吃、喝、拉、撒、睡、看书、看风景。食物和水正好一周耗尽,返京。心情很好。

    失业的第三周,在出租屋刷剧、刷短视频、河边钓鱼,补充再次出发自驾游的补给。心情不错。

    失业的第四周,再次出发自驾游,目的地黄岗梁。日常跟上次出行几乎一样,只是风景不一样。心情平淡。

    失业的第五周,在出租屋刷剧、刷短视频、河边钓鱼,心态开始出现莫名的焦虑、烦躁,感觉当下在浪费时间,开始关注自己的内心,越关注越焦虑,极度的想逃离出租屋,想找些事情分散注意力,仓促中再次踏上了自驾游旅途。心情焦虑。

    失业的第六周,在千松坝森林公园南门停车场待了一周,日常跟上次出行几乎一样。心态稍有平复。

    失业的第七周,呆在出租屋,刷剧、刷短视频几分钟就烦躁,不想出门钓鱼,不想出去骑车,也不想自驾游了,什么也不想干,又觉得应该干点什么打发时间,但是又不知道该干什么。内心开始出现莫名的恐慌、空虚、失落,开始回忆过去的人,那些爱过、恨过的人。如果从没认识过她该多好?如果当时我主动些会不会就有不一样的结局?如果我当时不作会不会就不会落得这个下场?情绪游走在崩溃的边缘。

    失业的第八周,我决定去看看那个在我心里留下了不可磨灭的痕迹的人。见了面,一切都变了,她已不再是那个她。好像也没变,我们还是我们。她盯着我问我怎么了?看着她的眼睛,有一瞬间我放下了心防,就绷不住了,但是最终我还是没有说出我的困境。短暂的相聚,把压抑的心情从频临崩溃的边缘拉了回来,一个我已经接受了现实的烦恼盖住了那些莫名其妙的烦恼,别人厌倦的生活却是我穷尽半生也得不到的。心情复杂。

    最近,闲的慌。

    以前非常瞧不起那些轻生的人,他们连死都不怕还怕什么呢?还有什么不能豁出去的呢?现在,突然理解他们了,那是一种频临解脱的轻松感,在那种状态下其他的什么都不重要了。
    40 条回复    2024-10-09 15:31:16 +08:00
    googlefans
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       88 天前
    失业以后是常态
    corningsun
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    corningsun  
       88 天前   ❤️ 3
    是太孤独了吧,你出去玩了这么多次,一个朋友也没有交到?
    purringpal
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    purringpal  
       88 天前 via iPhone
    写得很好啊

    如果不能享受独处,那就回到人群,比如找一份不加班的工作,薪资可以降低,回到熟悉的状态再考虑要不要求变。
    luojianxhlxt
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    luojianxhlxt  
       88 天前
    我在北京毕业了回老家就很淡定
    歇了 7 个月也没啥焦虑心态
    kcccc
        5
    kcccc  
       88 天前   ❤️ 1
    你所描述的所有状态,跟钱有半点关系吗?
    如果有,那就挺正常的现象,如果没有,那就要关注一下心理健康了。
    chanChristin
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    chanChristin  
       88 天前   ❤️ 2
    太闲了导致的
    人终究还是社会型动物,可能真的有人能自己相处很长一段时间都感觉不到孤独,但大部分人还是需要一些社交的。
    行文中看出你可能没有那么年轻,可以尝试早上去公园溜溜弯,和大爷大妈闲聊几句;想玩点年轻人的活动的话有各种组局的,包括但不限于酒吧唱歌剧本杀登山等等。不想出门的话就加几个群,游戏群动漫群主播后援会等等,每天在群里多说说话,或者看看那些 00 后 10 后聊天也挺有意思的。
    ChangQin
        7
    ChangQin  
       88 天前
    培养个爱好,买个相机出去拍拍拍,没准副业还能发展成主业
    azhangbing
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    azhangbing  
       88 天前
    人啊 终究是忍受不了长久的孤独和没法跟人分享喜悦的心情
    wegbjwjm
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    wegbjwjm  
       88 天前
    车里住了一年多了,货也在车里,平时图书馆,就这样混过来
    JiHuGeek
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    JiHuGeek  
       88 天前
    其实就是无聊了,打发无聊最好的工具是香烟,再往上就是大麻/海洛因,当然我们还是要和赌毒不共戴天的。吸烟能够短暂缓解你当下的 debuff ,让你感觉生活又来劲了,那么就有做事的欲望了。虽然教唆吸烟天打雷劈,但 u1s1 ,从便利、时效、效果上来说,还真找不到别的替代品。当然了,这最多只是避免陷入更深的抑郁,但本质是把自己拱手卖身给另一只魔鬼,最终还是要找到自己真正的热爱,人类的好奇心是不会泯灭的,审视自己的内心,质疑这个世界,好奇心会引领你找到生命归属。当然了,这些又是长久的事情了。当下还是要尽快从目前的状态挣脱出来,最建议的方法还是,放弃思考,不要再相信你的大脑,不要被你的大脑牵着走,因为大脑这时候就是个傻逼只会胡思乱想,不要再让大脑决定接下来去做什么, 而是先去做点什么,再去决定要思考什么。至于先去做点什么,做点以前从未做过的事,行动才能挣脱大脑作茧自缚的牢笼。
    liu731
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    liu731  
       88 天前
    Enjoy your life. 工作只是谋生方式
    qingxiangcool
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    qingxiangcool  
       88 天前
    人还是群居的动物。孤独还是可怕。
    SuperManNoPain
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    SuperManNoPain  
       88 天前
    @ggimonmyway 黄先生你好
    falcon05
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    falcon05  
       88 天前 via iPhone
    @ggimonmyway 想起杨幂那句溜溜梅魔性广告:你没事吧?
    与其吸烟致癌不如吃点溜溜梅
    liuzimin
        15
    liuzimin  
       88 天前
    看到你后面变得烦躁,但翻来覆去地看,好像也没在找工作?那就着实不能理解你在烦什么了。

    鉴定为:闲的蛋疼。
    qW7bo2FbzbC0
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    qW7bo2FbzbC0  
       88 天前
    不工作还能按周叙事挺不错的,有些朋友自己当老板每次都不知工作日和休息日
    Anarchy
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    Anarchy  
       88 天前
    好现充的生活方式,这么看宅男的韧性还比较高。
    happuiness
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    happuiness  
       88 天前
    找个公共图书馆,有心情就写简历投,没心情就看书看人
    zsk425
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    zsk425  
       88 天前
    需要增加社交,找到一些自己喜欢的人,比刷垃圾视频要幸福的多
    iyiluo
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    iyiluo  
       88 天前
    没有稳定的现金流,要是有稳定的现金流我就不会慌
    particlec
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    particlec  
       88 天前
    要找人去玩,交流
    wweerrgtc
        22
    wweerrgtc  
       88 天前
    第八周才去找她 有点晚了
    kiroter
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    kiroter  
       88 天前
    估计是没钱,没安全感。是这样的,习惯就好。
    wnpllrzodiac
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    wnpllrzodiac  
       88 天前 via Android
    还以为和那个她深入沟通了问题呢。我现在还没领礼包就忧虑的很。完全没有想着拿着礼包出去潇洒,反而觉得礼包和积蓄都不够扛下剩下的 2 ,30 年。
    wgsgyes
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    wgsgyes  
       88 天前
    去做点什么,比如:读个博士学位、考个 CPA 、法考、学个专门技能。
    有大学教育、计算机专业基础的啊,很多知识都是触类旁通。
    phatzhong24
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    phatzhong24  
       86 天前
    问个 1 刁钻的,怎么才能拿到大礼包?主动申请?
    3059349417
        27
    3059349417  
       85 天前
    我失业 4 个月了,感觉还好
    3059349417
        28
    3059349417  
       85 天前   ❤️ 1
    @phatzhong24 让公司被动你离职,而不是你主动离职
    phatzhong24
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    phatzhong24  
       85 天前
    @3059349417 怎样才能让公司裁?平时工作上比较平稳,没立过功,也没犯过错。我能想到的就是,主动摆烂给领导看到,或者主动搞点事
    3059349417
        30
    3059349417  
       85 天前
    @phatzhong24 你这样做不合理,如果合同上有说明一些明令禁止的事情,你主动去搞事情不仅容易拿不到大礼包,有可能公司会让你赔偿一笔钱。可以谎称自己身体不适,然后在工作上拖沓,领导看到你就说明一下自己最近哪里有点不舒服需要休息一下,这个是属于工伤所以公司不敢随便开人,接着你继续做下去,领导受不了了,就会开你领取究极礼包了
    thatlazyman
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    thatlazyman  
       84 天前 via Android
    死是最简单的,活着不断面对内心的追问是最难的,要不是还有一些责任需要承担
    popocom
        32
    popocom  
       84 天前
    独居挺多年了,只能靠自己
    yogamaga
        33
    yogamaga  
       84 天前 via iPhone
    有没有深究情绪的来由,或者有没有想过怎样的生活让你开心,有个人陪伴你做这些事情,是不是会好很多
    xianjie2020
        34
    xianjie2020  
       84 天前 via iPhone
    有类似的经历,可以理解,只能说,熬着,等待慢慢变好,加油!
    quietDown
        35
    quietDown  
       84 天前
    之前裸辞后在找到另外一份工作前也有过类似的经历,开始觉得轻松,后面焦虑,然后平静焦虑反反复复。我感觉自己就完全不知道内心真的想干啥,之前是工作约束了我,所以每周都按部就班,当突然没了这个束缚后,反而不知所措。我自己感觉自己没啥所谓真正的爱好,所以给我时间也不知道如何利用。至于孤独,这个是常态,不管身边有多少人,还是要自己面临。所以我自己的想法一是要有爱好,是真正的爱好,可以让自己投入且平静的爱好,其次得学会面对孤独,能合群也能接受一段时间的独处。
    Biem
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    Biem  
       83 天前
    来币圈,保证让你有事做
    sosme
        37
    sosme  
       83 天前
    年龄和积蓄情况怎样?一般会焦虑都是由于积蓄不多导致的吧
    Meteora626
        38
    Meteora626  
       82 天前
    没钱 没有安全感,有钱有的是法子打发时间,焦虑不存在的。。。。
    iris4hong
        39
    iris4hong  
       78 天前
    焦虑是因为你有要做的事情,但一直没做,just do it
    hwcv587
        40
    hwcv587  
       78 天前
    同 6 月失业,可以留个联系方式交流一下
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