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stardustree
V2EX  ›  职场话题

工作 9 年,戾气越来越重,有什么自我调节的方式

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  •   stardustree · 16 天前 · 4709 次点击

    越来越厌恶上班:

    • 早上醒了也不想起床,直到最后一刻
    • 开车到公司的路上,也在路怒症边缘徘徊,觉得别的开车的都是 SB
    • 一到公司就想摸鱼
    • 同事发的消息越看越烦,总觉得他们是在偷懒,把麻烦事甩给我,有时候忍不住就吵起来了
    • 老板画的饼太遥远、太飘渺,完全没吸引力,只求不裁员就行,混一天算一天

    可能不上班就好了,但是怎么可能呢...

    41 条回复    2024-12-13 14:27:24 +08:00
    NealLason
        1
    NealLason  
       16 天前
    无所谓呀,每月就那那点窝囊费,不爽就怼呗。
    arslion
        2
    arslion  
       16 天前
    是厌恶上班,还是厌恶上这个班?
    没准换份工作能好点
    NewYear
        3
    NewYear  
       16 天前   ❤️ 11
    辞职休息一段时间吧,等你想清楚你为何工作,如何工作,才会有动力去做。

    其实你和我还蛮像的,我也是连续工作 9 年,基本不请假,辞职后也不休息一周内必定去其他公司上班了,9 年,4 家公司。。。。然后我开始辞职休息。

    两方面原因决定了我休息的决定。
    1 、工作时间长,感觉没有价值,虽然有存款,但是存款能干嘛呢?买房也只够首付。工作多年,一刻不敢请假休息,现在想想到头来还是没有什么价值。
    2 、最后一份工作进入管理岗,因为工作方式完全不同很累,基础岗都是随性而为,管理岗要控制情绪,要避免自己的情绪对别人影响,还要避免无理需求、不给预算却要你出成果的老板,身陷泥潭,也做过一些尝试但是真的很累而且怨气重。。。面对上面的领导不能说真话,面对下属也不能太坦白,高管小团体说闲话,妥妥的猪八戒照镜子,里外不是人。

    休息后的成果:
    1 、明白价值所在,有了更多动力。
    2 、整理管理方法和思维,明白忍让无用,在未来的管理生涯中直接杀他个七进七出,不需要下属的认可,不需要老板的赞同,只为目标,信心和底气由自己给。
    3 、未来可期,或许未来不容易,但是接受了自己的存在,也接受了世界的无奈,既然无法改变,就继续前行好了。

    其实到现在为止,我都还在给自己打气,因为生活不易,但失去勇气才是真正的悲哀。前行吧,少年!如果真的感觉累了,停下脚步休息一段时间没事的。
    qeqv
        4
    qeqv  
       16 天前   ❤️ 1
    9 年才这样那你还挺厉害的,我工作三年就这样了
    dadaji
        5
    dadaji  
       16 天前 via iPhone
    同 9 年,今年脾气也很不好,给新来的几个卷狗整的,跟着加了两个月班,结果到手的钱反而变少了。现在已经摆烂,需求之外的事就当没看见,又舒适起来了,等着被裁了就休息一段时间
    dudubaba
        6
    dudubaba  
       16 天前
    同, 不过要是被裁 gap 三个月后就不会这样了,深有感触。。。
    iMiata
        7
    iMiata  
       16 天前
    七年半,目前还比较 peace ,我也变成了一个职场老油子,自己能推的就推出去给别人干,实在推不掉就多要点时间慢慢磨

    现在上班的心态 纯打工,挣够工资就拉 jb 倒,其他的什么晋升、评优,谁爱上谁上吧,老子没一点兴趣,也别拿这些东西来 PUA 。我对我的直属领导和顶头 boss 都没啥好语气,反而对客户还能有点好语气和耐心 hhh
    fffq
        8
    fffq  
       16 天前
    我也是,看什么都烦
    weenhall5
        9
    weenhall5  
       16 天前
    除了第一条,其他都中了,哈哈哈,看来都差不多啊
    jonty
        10
    jonty  
       16 天前
    今天第二年,全中了
    rickiey
        11
    rickiey  
       16 天前
    是不是身体不行了,反应到情绪上了,休息下,检查下身体
    stardustree
        12
    stardustree  
    OP
       16 天前
    @NealLason 但吵架不解决任何问题,反而带来更多的不爽...
    minglanyu
        13
    minglanyu  
       16 天前
    还是激励不到位,假如公司没事发个奖金、涨个薪、发点股票!每天上班路上都得哼着歌!
    hangzhou202310
        14
    hangzhou202310  
       16 天前
    建议休息一段时间再说,人生不止只有工作,你这辈子就是来工作的?
    kiroter
        15
    kiroter  
       16 天前
    三年之痒,不工作就知道了
    qunali
        16
    qunali  
       16 天前
    最近也在思考人生的意义,已经打算回老家休息一段时间了。一直不间断的工作十年,该换一种生活方式啦
    zixianlaiye
        17
    zixianlaiye  
       16 天前
    @stardustree 吵架完那些同事还配合工作么?
    stardustree
        18
    stardustree  
    OP
       16 天前
    @zixianlaiye 配合啊,难道同事配合你工作是因为人情么,都是被工作逼迫的
    stardustree
        19
    stardustree  
    OP
       16 天前
    @minglanyu 以前就是这么过来的,还有点动力,现在除非搞管理,否则作为大头兵,工资基本已经到头了。搞管理的话,饼是又大又飘渺...
    zixianlaiye
        20
    zixianlaiye  
       16 天前
    @stardustree 我待过的互联网大厂,因为有 360 评价啥的,基本没有明面的吵架,不过各种邮件,会议记录,文明的撕 x ,所以很好奇直接开吵又不得不共事是怎么一种情景
    NealLason
        21
    NealLason  
       16 天前
    @stardustree 练了一身吵架本领,实际爽的不行
    HL8
        22
    HL8  
       16 天前 via iPhone
    离职可以瞬间治好
    NoOneNoBody
        23
    NoOneNoBody  
       16 天前
    只是岁月没有磨灭你的意志,不知是好事还是坏事

    我从小就不是什么尖子,所以一直在抛弃自我,先是抛弃看不惯的,然后是抛弃自己的爱好,最后是抛弃对将来的预期……
    网上我能舌战 16 小时,网下一言不发,网下我觉得我最强是“视而不见”……人生就是过日子,一天过去了
    DinnyXu
        24
    DinnyXu  
       16 天前
    你是怎么做到这 5 点跟我一模一样的????
    driller
        25
    driller  
       16 天前 via Android
    和我差不多,工作感觉不到意义,一边看不起这个吸血鬼一样的职业,一边又不敢跑。
    目前选择了躺平,拿多少钱干多少事,拒绝 PUA 和画大饼,上班该做的事做完,下班天王老子来了也给我滚,空闲时间拿去找几个兴趣爱好,甚至偶尔思考一下人生也挺好的。
    wu67
        26
    wu67  
       16 天前
    每 3 年左右就这样了. 真的觉得优秀的人有, 辣鸡的人也有.
    但是我也只是个平庸的人,只能努力不生气, 努力像优秀的人看齐.
    bully
        27
    bully  
       16 天前
    我第一年就受不了
    liu731
        28
    liu731  
       16 天前
    世另我,润治本,头铁治标
    shawn0313
        29
    shawn0313  
       16 天前
    工作十年的我,ED 了
    toexplore
        30
    toexplore  
       16 天前
    其实可以请个年假,出去转转,徒步什么的,看看风景,放松一下自己。
    如果回来还是不爽,可以尝试自己思考做点什么事情,给自己赚钱
    ARFARFARF
        31
    ARFARFARF  
       16 天前
    我也是越来越发现没法集中精力去工作,或者说我现在这一份工作,我就从来没有认真去干过,前年开始就有拖延症的苗头,去年换到一个更单纯一点的岗位,可以减少和别人的沟通,我干得还挺舒服,今年初又换回去之前的岗位,事情一杂起来又干不动了,我感觉真的很难集中精力去做,一遇到困难就想放弃,最近几个月压力更大,我反而更难投入到工作里面,甚至觉得是不是自己病了
    996jiucai
        32
    996jiucai  
       16 天前
    啧啧啧,那 n=9 或 10 ,这要是把公司仲裁了,回头拿个 10 个月工资,不知道多爽
    OWLS
        33
    OWLS  
       16 天前
    戾气?
    敢去接触那些走投无路的亡命之徒么?
    连辞职都做不到的人,
    不要玩戾气。
    jones2000
        34
    jones2000  
       16 天前
    一个字钱。 给你的钱少了。 你期望拿到的钱,跟你实际拿到的钱差距太大了, 所有就......
    如果你老板一个月开你 8-9W 的工资,上面你说的这些问题应该都不是问题了。
    fighte97
        35
    fighte97  
       15 天前
    下半年假太少了 国庆后已经爆肝两个月无法集中注意力
    fighte97
        36
    fighte97  
       15 天前
    然后 5090 迟迟不出 在家都无所事事
    xiaozhang1609
        37
    xiaozhang1609  
       15 天前
    建议找合适的方法宣泄出来,不然会憋坏的。
    abelmakihara
        38
    abelmakihara  
       15 天前
    这简直就是我
    nenseso
        39
    nenseso  
       15 天前
    我的话是晚上早点下班,回来打两盘 DOTA2 。
    www12222
        40
    www12222  
       14 天前
    要不是没钱谁愿意上班呀,手上要是有个 1000 个我天天躺着
    AccelerXu
        41
    AccelerXu  
       12 天前
    谁能喜欢上班呢?赚钱罢了 劳逸结合
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