这是一个创建于 3839 天前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
不午睡七八年了，别人用咖啡 用凉水。我每次瞌睡就抄古诗词 抄着抄着就不瞌睡了。
这是不是很奇葩~~~~
这是不是很奇葩~~~~
 |
1
lliioogg 2014-06-26 14:01:37 +08:00  2
中午不睡，下午崩溃
|
 |
2
bobopu 2014-06-26 14:06:36 +08:00 via Android 2
Lz买盒西洋参胶囊试试，我在吃德国一个超市牌子altapharma咖啡什么的比起这个弱爆了。
|
 |
3
mcfog 2014-06-26 14:09:53 +08:00 2
抵制瞌睡的方法就是睡-_-zzZZ
反正脑袋不清醒的时候不写代码 |
 |
4
NemoAlex 2014-06-26 14:10:24 +08:00 2
我有个办法：
睡20分钟，效果很好 |
 |
5
leshiv 2014-06-26 14:11:12 +08:00 1
早睡早起，从根源上解决
|
 |
6
feuvan 2014-06-26 14:11:14 +08:00 2
coffee
另外其实小睡一会儿效果也很好，整个下午都更有精神 |
 |
7
shuson 2014-06-26 14:13:33 +08:00 1
中午吃完饭就睡一会
|
 |
8
cxd2427514 OP @feuvan 实在没午睡的习惯 还有 没有那种1分钟能入睡的技能。
|
 |
9
duolab 2014-06-26 14:57:52 +08:00 1
中午吃饭吃少点，中午范困并不是因为真正想睡觉，而是消化器官血流量增多，大脑血流量减少，所以范困。
|
 |
10
streamgo 2014-06-26 15:25:33 +08:00
悬梁刺骨。
|
 |
11
scusjs 2014-06-26 15:33:09 +08:00
睡到中午。。实在不好意思继续午睡了
|
|
12
cxd2427514 OP @streamgo 好狠
|
 |
13
zjgood 2014-06-26 15:55:55 +08:00 via Android
欲练神功，必先自。。
|
 |
14
tanny 2014-06-26 16:06:13 +08:00
@duolab 同意。午飯不要吃太飽，或者嘗試換個放飯時間，又或者把原來一頓飯分成幾次進食，儘管我也不贊成吃零食，不過從養生的角度來說少吃多餐的習慣比大吃大喝的習慣要健康。
|
 |
15
zeinimei 2014-06-26 16:51:31 +08:00
中午吃饭过多会瞌睡，解决方法是中午少吃
|
 |
16
yuankui 2014-06-26 17:05:06 +08:00 1
饭后本来就应该休息下，休息吧，骚年。
|
 |
17
timothyye 2014-06-26 17:30:07 +08:00 via Android
早睡早起才是王道
|
 |
18
WildCat 2014-06-26 18:21:02 +08:00 via iPhone
在宿舍太闹无法早睡早起，期末复习只能搬出来咖啡大法
|
 |
19
ibolee 2014-06-27 22:51:32 +08:00 via Android 1
我淘宝了一个睡袋，中午过了12点一个人迅速去吃饭，12.20吃完睡觉到上班。睡袋铺在写字楼里一个人很少去的角落。
|
Select Language