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目前入行准 1 年，最近每天下班眼睛疼，吃过饭回去必须要小咪一会儿
就想看看有什么能放松这两个地方的物件 最近不是双 11 要来了麽。。
之前去电影院体验过按摩椅。感觉真是美滋滋。
有想了解按摩椅 但太贵了而且放在出租屋里占位置(主要是穷)，后来又了解到可以用按摩枕(3D)+懒人沙发也可以放松。
然后眼睛疼的话，去查了下有一种飞利浦有一种眼睛热冷按摩仪
还有一种是某宝的颈部按摩器(微电磁脉冲)
在考虑入手。
请问各位大佬有没有自己用过觉得好的，求推荐了
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baoguok 2017-10-27 11:15:30 +08:00
远离电脑，问题就解决了；
下班后，多散步，别玩儿电脑 |
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datocp 2017-10-27 11:20:56 +08:00
刚淘宝上买了个
Elecom/宜丽客头部按摩器电动脑部眼部颈椎按压式多功能 但是对于那种白天第一件事开电脑，晚上最后一件事关电脑的人来说。眼睛出现要爆炸的疼痛最好的话还是别玩电脑了，或者除了上班时间其余时间都不玩，1 个星期左右就会缓解了。 |
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taoxishuo 2017-10-27 11:32:18 +08:00 via iPhone  1
眼睛疼，建议去医院眼科或者眼视光门诊检查一下，看看是否有屈光不正，再检查一下干眼症几期，不用怀疑，长期看电脑肯定有干眼症的。
要是滴眼药水，千万别滴那种论坛里常见的什么日本眼药水，都是有激素的，滴进口无防腐剂的“海露”，可以缓解眼睛干涩，很好用。 再买点进口的叶黄素，我经常在考拉海购买德国双心的叶黄素，一天一块钱，保护眼底。 |
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irenicus 2017-10-27 11:34:18 +08:00
眼睛累、胀痛、干涩，买一瓶眼药就解决了。几块钱的就行，不需要乱七八糟花哨的功能，我买的那款才 3 块钱左右。
眼科医院给我开过聚乙烯醇滴眼液，又叫人工泪液，就是比较贵 |
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yuhuan66666 2017-10-27 11:59:29 +08:00 via Android
健身 少看电脑手机
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lifesimple 2017-10-27 12:30:42 +08:00
特别是晚上别熬夜刷手机 真的很伤眼
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Cooky 2017-10-27 12:34:55 +08:00 via Android
把字调大，字太小会费眼
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codermagefox 2017-10-27 13:29:53 +08:00
已经买了颈部按摩仪+眼部按摩仪+眼药水,效果如果可以我过几天来回你.
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Loyalsoldier 2017-10-27 13:59:41 +08:00
眼睛怎么弄我不太清楚，但是颈椎酸痛，我是买了这个枕头之后好了的： http://you.163.com/item/detail?id=1019001
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Linko OP @codermagefox 好的好的。
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iango 2017-10-27 19:26:57 +08:00
1、每天只看 8 小时电脑、手机；
2、每天至少 2 小时合理运动； 3、每天保证 8 小时睡眠。 国庆之后自行车上下班，晚上八九点闭眼睡觉五六点起床，感觉亚健康状态消除了不少。 |
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