昨晚某一时刻，差点觉得自己要猝死了。。

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这是一个创建于 2578 天前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

最近 2 个月一直失眠，夜里四五点才能睡着，每天身体症状提醒自己我特喵都要挂了，但精神或神经一直亢奋，完全没睡意，有时候中午趴一个多小时都酝酿不出睡意。。反复如此

昨晚在家远程协助定位问题，到了夜里三点多，感觉脑袋突然嗡的一声，耳边好像一群蜜蜂在环绕，胸闷，开始干呕，群里打字打了一半直接合上电脑倒床上一觉到今天 12 点。。美滋滋

拿起手机一堆电话、微信。。没一个是关心的，全是快解决问题啊、有 bug 啊。。心塞。。

第 1 条附言 · 2017-12-06 14:30:28 +08:00

站长大人知道我心里苦，特意抽取了这四个标签来逗我，谢谢。。

睡意

特喵

夜里

美滋滋

200 条回复 • 2017-12-08 16:48:09 +08:00

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Neytoph

2017-12-06 14:02:51 +08:00

注意身体，楼主

tigerstudent

2017-12-06 14:03:57 +08:00 via Android

自己都不关心自己还想别人关心自己。。所以。。

楼主是妹纸？

whwq2012

2017-12-06 14:05:09 +08:00 via Android

你再这样，抵抗力要废掉啊，去去医院，平时锻炼身体啊

jamweak

2017-12-06 14:06:48 +08:00

看着那四个标签莫名地笑出了声。

Charkey

2017-12-06 14:06:54 +08:00

哎呀，楼主生活很累很不规律

hzw94

2017-12-06 14:08:35 +08:00

勤奋的程序员，小心身体

skadi

2017-12-06 14:08:36 +08:00

随意特喵夜里美滋滋

Ames

2017-12-06 14:08:46 +08:00

身体才是自己的，其他都是浮云。

superlead

2017-12-06 14:08:58 +08:00

我也有时候会有那样的感觉
多注意休息

walk1ng

2017-12-06 14:09:33 +08:00

命是自己的。

Mogugugugu

2017-12-06 14:11:40 +08:00

命是自己的。

cenxun

2017-12-06 14:14:39 +08:00

周末放松一下吧

tomoya92

2017-12-06 14:15:39 +08:00

下班还不直接手机关机

我手机上周坏了，到现在也没买新手机，啥事都没有

原来离了 QQ，微信，微博也能活的很好

RaymondLiu

2017-12-06 14:18:43 +08:00

抵制加班, 拿着刚够吃饱的工资, 干着卖命的事儿不值当

qq641016547

2017-12-06 14:18:54 +08:00

测试

boyhailong

2017-12-06 14:20:42 +08:00

睡眠饮食大小便是衡量身体健康的重要指标，楼主失眠两月，还是去睡眠中心或者神经外科或者中医内科去检查下吧，最近看了点中医基础，失眠原因太多，可能是情绪波动引起肝火旺损伤阴血，进而伤心神，造成失眠，心烦意乱。。。
只是猜测，要结合脉诊，舌苔基本可以确诊了。

纯属小白，轻喷。。。

labasq

2017-12-06 14:20:44 +08:00

@liygheart 没有手机离开了支付工具还能好好活吗？

amon

2017-12-06 14:20:49 +08:00

楼主保重，想一想身体，什么工作、加薪、领导都 tm 是渣渣。

N0stalgia

2017-12-06 14:21:36 +08:00

且行且珍惜。。。

marlboros

2017-12-06 14:21:53 +08:00

多运动，少熬夜，我有两次出现过类似情况，只是没有干呕。
但是都有一个相同特点，头一天喝了很多酒，第二天在车里抽烟时，发生的。
赶紧解开衣服口子，打开车的窗户。
现在抽烟一天 3-4 根，就不再多抽了。

kinge

2017-12-06 14:29:28 +08:00

6 点下班，关手机，多运动

ren2881971

2017-12-06 14:30:11 +08:00

保重身体。。公司没了你照样转。。

SourceMan

2017-12-06 14:31:05 +08:00

你这个是前兆呀

logOo

2017-12-06 14:33:40 +08:00

身体要紧。

logOo

2017-12-06 14:34:21 +08:00

<==== 但这是我老婆。

shihty5

2017-12-06 14:36:31 +08:00

我老婆同事 92 年，工作拼命，老板还各种不满意催单，天天半夜流鼻血。后来离职了，但是去新公司之前，觉得身体不对了，查出来已经是鼻癌晚期了。虽然听过很多，但是发生在身边还是挺震撼的

yyyle

2017-12-06 14:37:33 +08:00

可以考虑请假去看下医生

cloudeasy

2017-12-06 14:38:18 +08:00

尽量不要熬夜，熬夜白天睡觉补不过来的

Jimrussell

2017-12-06 14:40:23 +08:00

@logOo #25 没有允许，把我老婆照片当做你的头像？向网警举报你了。

linuxchild

2017-12-06 14:44:48 +08:00

还是命重要。

beggarvip

2017-12-06 14:45:12 +08:00 via Android

身体是绝对的第一位

Sornets

2017-12-06 14:45:41 +08:00

美滋滋

dong3580

2017-12-06 14:50:10 +08:00

你就想一个问题，你病倒了公司能给你报销么？会给你家人发抚恤金么？而且，你请假还扣你的全勤奖，这个全勤奖还是工资的一部分。想到这里我就要早点休息，代码永远写不完。

polun

2017-12-06 14:57:09 +08:00

注意身体。

tomoya92

2017-12-06 15:03:43 +08:00

@labasq #17 我平时身上确实不带钱，不过也不花钱，所以没有影响

不过今天中午回去吃饭的时候，路边卖的小吃想买点，但一想身上没钱，只能作罢，这个慢慢应该会习惯的

PaulKK

2017-12-06 15:08:54 +08:00

身体最重要啊！睡眠很关键，一定要调整过来，真的到最后看看其实身体才是最重要的

loser

2017-12-06 15:16:20 +08:00

这么辛苦不要命一定年入百万吧？

gzg55

2017-12-06 15:25:56 +08:00

哎，这样搞不值得。是在不行换个公司吧。

LuckCode

2017-12-06 15:29:58 +08:00 via iPhone

建议去医院查一下，没事最好，以前有学姐晚上突然呕吐结果查出急性白血病。

xyk2015

2017-12-06 15:30:12 +08:00

建议去正规医院神经内科门诊，挂号看看，听听医生的建议，祝好

chnyang

2017-12-06 15:30:37 +08:00

@shihty5 吓哭...

biubiubiu1

2017-12-06 15:38:51 +08:00

坐地铁晕倒过--男生

bazingaterry

2017-12-06 15:44:08 +08:00 via iPhone

活下去要緊，況且還沒有娶到新垣結衣不能死！ https://i.loli.net/2017/12/06/5a279fc550d26.png

dartabe

2017-12-06 15:44:34 +08:00

楼主去做个全身体检买个套餐最好加个甲状腺功能检查

snakejia

2017-12-06 15:46:13 +08:00

楼上的各位，拔刀吧。

abclearner

2017-12-06 15:46:48 +08:00

多运动多走走也行 30 分 - 1 个小时
尽量 12 点前睡
多吃水果蔬菜(香蕉)

13036101641

2017-12-06 15:49:17 +08:00

身边同事，加班都加到白头发了，一个月加 100 个小时的班

ycyppq123

2017-12-06 15:51:18 +08:00

我知道你这是什么情况，神经衰弱

lihua

2017-12-06 15:53:01 +08:00

很多年前熬夜熬到流鼻血，然后再也不敢轻易熬夜了。

likuku

2017-12-06 16:01:17 +08:00

趁早去 3 甲医院神经内科挂个号，去作个头部磁共振成像检查下。

2015-2016 年我也有段时间脑袋突然一抽一抽的疼，以为熬夜太多，结果早睡早起 3 天还没有改观，

去三甲医院检查后，万幸磁共振什么都正常，医生给开了治疗老年人毛细血管老化破裂的药，十来块钱一盒吃一周的量，
医嘱“充足睡眠，减轻心理压力，吃完若症状没减轻，再来复诊，若没事那就正常作息即可”，

遵医嘱服药 3 天就没事了。

mlhorizon

2017-12-06 16:08:15 +08:00

@likuku #50
我也有同样的经历，2014 年的时候，工作特别紧张，连续几个月加班，每天至少 11 点以后。
突然每天午睡的时候，脑袋也是一抽一抽的痛，像被人用力从两边挤压一样，感觉要爆了。
想想家里头两娃还小，干完手头的项目，我挂了个市场总监的 Title 到处开展会去了，调养了半年，这个症状就消失了。

fxxkgw

2017-12-06 16:16:13 +08:00

@likuku
@mlhorizon
嗯，准备去医院看看。
谢谢大家关心~

RubyJack

2017-12-06 16:17:11 +08:00

让他们 fuckoff

ghiei9101

2017-12-06 16:21:24 +08:00

有次撸完半长脸麻了，掐耳朵没知觉。。。还以为我会是第一个撸成脑血栓的攻城狮。

Bingbing

2017-12-06 16:22:31 +08:00

早睡早起，方能养生。整个十一月作息紊乱，经常 1 点钟睡觉，3 点钟也是常态。结果最近高烧，头痛，喉咙痛，才知道平时是多么的作死

hululu

2017-12-06 16:23:45 +08:00 via iPhone

要注意身体呀，最好是到医院去检查检查

nextvay

2017-12-06 16:23:57 +08:00

@likuku 是不是像针扎一样?一阵一阵的,我偶尔也会有这个反应,原因是,失眠,多梦,我家诊所给开的药,一包就见效

labasq

2017-12-06 16:25:18 +08:00

@liygheart #35
感觉习惯不了，不带手机就要带钱带卡带交通卡，可能开车和上下班都回家的情况可能可以，否则根本不行~~~~~~

Raidal

2017-12-06 16:28:05 +08:00

身体是自己的 +1

Alex6

2017-12-06 16:35:56 +08:00

快点去看医生吧，注意休息

harwck

2017-12-06 16:37:40 +08:00

睡意特喵夜里美滋滋

konakona

2017-12-06 16:38:57 +08:00

真要出了事才知道哪些让你干活的无论是领导还是和蔼可亲的同事，都只在乎你解决问题的本质吗？

- - 哎

你如果足够自爱，就不会有睡不着的时候了。

ideacco

2017-12-06 16:40:37 +08:00

最近在研究睡眠产品，有个叫睡眠负责的说法，就是说你一般每天需要 7 个半小时左右的睡眠，而你经常睡不到这个时常，连续的累积到两周你就需要把这个负债给换了，一般情况下你身体会自动调节，比如说让你某一天多睡很久。
当然这是理论上的说法，实际情况是负债用不了两周，你就扛不下去了。

kexming250

2017-12-06 16:42:25 +08:00

1.先去医院查查，三甲医院
2.查完听从医嘱，自己每天下班锻炼一小时（我自己是拉伸加腿，胸，腹肌）
3.我上次去福州三甲医院看的眼睛，结膜炎医生说是小事，啥也没叮嘱我，就开了眼药水，但我周五还要去协和医院看看，再次确认下，心里才放心
4.人生的路上自己倒下了就什么都完了

Linxing

2017-12-06 16:45:16 +08:00

上个月好朋友打篮球猝死就发生在自己面前哎照顾好自己身体要紧

kkhu2004

2017-12-06 16:46:37 +08:00

前段时间也是这样，吃过褪黑素，效果不大。
换了一个晚上没网的环境，反而好了。（和一个多年没见的朋友猛聊，12 点前就困了，一觉睡到 8 点）
感觉还是电子设备对睡眠干扰厉害。平时总忍不住刷刷刷。

dobelee

2017-12-06 16:55:13 +08:00

同感。一直觉得活在死亡边缘。

fanjianhang

2017-12-06 16:55:39 +08:00

看到楼主的身体状态，怕怕的，还呕吐。。。

hsuan

2017-12-06 16:57:14 +08:00 via Android

没事的，大家都是这样过来的，习惯就好

fanjianhang

2017-12-06 16:57:58 +08:00

@likuku 药名是什么，如此神奇

Damaidaner

2017-12-06 17:05:59 +08:00

@Linxing 这个实在是很难接受，节哀

linxl

2017-12-06 17:11:41 +08:00

我也有几次, 莫名睡不着.

abccccabc

2017-12-06 17:15:53 +08:00

我也有这样的感觉。都想离开深圳了。太恐怖了

Phariel

2017-12-06 17:23:01 +08:00 via Android

楼主为了你老婆 gakki 你也要挺住啊！！！

kutata

2017-12-06 17:23:30 +08:00

楼主又美滋滋地睡了一觉。

AAAAAAAAAAAAAAAA

2017-12-06 17:25:00 +08:00

下班就收工，不要继续工作了

mjever

2017-12-06 17:28:54 +08:00

注意身体啊！

likuku

2017-12-06 17:29:55 +08:00

@nextvay 我也近似是这样的症状，还是建议尽快去大医院好好诊断一下，毕竟很多不同的病因症状类似的蛮多。

likuku

2017-12-06 17:30:51 +08:00

@fanjianhang 好好去医院看吧，遵医嘱，药不能乱吃。同症不同病的情况很多的。

likuku

2017-12-06 17:31:27 +08:00

觉得成年人也很有必要给自己买一份商业重疾险。

JacFrak

2017-12-06 17:32:20 +08:00

神经衰弱！！！！！

fenixan2010

2017-12-06 17:32:36 +08:00

白天别喝咖啡或者其它功能饮料，睡前可以出去跑圈到累

ys0290

2017-12-06 17:35:16 +08:00 via iPhone

把同事拉到一个朋友圈分组，然后给这分组发一个朋友圈动态:该找个媳妇了，要不然半夜加班猝死也没人知道，手机里跳出的却依旧是无穷无尽的工作事务

Mirana

2017-12-06 17:35:29 +08:00

每天坚持锻炼

stevenlv

2017-12-06 17:35:48 +08:00

身体要紧，其它的都是浮云。

likuku

2017-12-06 17:35:59 +08:00

有病 /觉得不适，就应当去医院，v2ex 不能代替医生哦。

WytheHuang

2017-12-06 17:38:13 +08:00

珍惜自己身体阿, 锻炼一下.
最后...还要说一句.
用我老婆头像干嘛~

killerv

2017-12-06 17:42:27 +08:00

身体最重要。

lingo

2017-12-06 17:42:50 +08:00

命要紧

hellodigua

2017-12-06 17:57:06 +08:00

@dartabe 请问甲状腺功能检查重要吗？

samlee123

2017-12-06 17:57:30 +08:00

美滋滋

samlee123

2017-12-06 17:57:44 +08:00

命要紧

xiaowangge

2017-12-06 18:01:54 +08:00

惊闻女同学去世，你们身边有没有突然辞世的同学？

https://bbs.hupu.com/20892773-43.html

daben1990

2017-12-06 18:09:48 +08:00

楼主保重，同为单身狗的自己，有一次通宵加班完，下了出租车，俩腿忽然失去知觉，坐地上好久才起来。照顾好自己

Hagrid

2017-12-06 18:14:23 +08:00

现在都尽量早睡了，规律一点

ikaros

2017-12-06 18:15:56 +08:00

想起那个表情快睡吧,狗命要紧.jpg

fanjianhang

2017-12-06 18:17:06 +08:00

@likuku 仁兄感受极深啊。。。

frittle

2017-12-06 18:21:45 +08:00

去检查一下看看失眠、亢奋的主因，有可能是生理病，例如楼上提到的甲状腺功能问题。另外，保持锻炼，适量的锻炼在让身体更健康之余也能放松身心。

albertofwb

2017-12-06 18:21:56 +08:00 via Android

每次从椅子上站起来都会眩晕一阵子

100

frittle

2017-12-06 18:24:06 +08:00

p.s. 再看了一下楼主昨晚的症状，楼主失眠、亢奋也有可能是脑部的问题，尽快去医院检查。

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