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觉得JawboneUp的睡眠分析是最诱人的特性，之前以为是会分析人体的脉搏之类的体征变化来分析睡眠时间，今天从朋友那里才知道要按按钮的，幻灭啊
有可能用更好的方法分析人的睡眠状态吗
有可能用更好的方法分析人的睡眠状态吗
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chuangbo 2013-06-04 00:11:27 +08:00 via iPhone
你一定误会了吧…
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taresky 2013-06-04 00:12:49 +08:00 via iPhone
好几次睡前忘记按之后，我就把它卖了。
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Insomnia 2013-06-04 06:57:44 +08:00
我也是买回来才知道需要这样的。。。
只能怪自己买之前功课做的不足啊 |
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Johnny 2013-06-04 11:11:01 +08:00
它最实用的不是无痛苦起床吗， 这个功能好用的话就值了。
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ipconfiger 2013-06-04 11:25:09 +08:00  1
睡前按一按是一种心理暗示，从此提醒自己，大爷现在就要开始睡了啊。然后就呼呼去。
话说不这么按一下，谁知道你是真睡啊还是假寐啊，坐沙发看美剧到4点不挪窝的你叫别人怎么检测呢？神仙也没有办法啊。 @jiangplus 手机app要靠近了才能检测，有辐射 |
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herolee 2013-06-04 11:40:03 +08:00
fitbit就不用按，可以手动设置睡眠时间。
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ipconfiger 2013-06-04 11:42:31 +08:00
@herolee 万一你到时间没睡怎么办
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lerosua 2013-06-04 12:10:36 +08:00
每天睡前都按一下，告诉自己，要睡觉了
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yeahren 2013-06-04 13:31:36 +08:00
55555。。俺up的盖子丢了。。
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jiangplus OP 自己山寨一个这样的手环好像难度不大呢
有没有什么睡眠管理的好办法？ |
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