@cherbim 抱歉，我混乱了。而且，今天也没法复现了。

在“设置->节能”那里，直接点右下角设置定时吧，每天下班时间自动关机，然后早上自动开机，只要电源线插着，mac 就基本上可以恢复使用的，比休眠好使多了。开机选择自动登录，不需要输入密码，可以设置锁屏时间，这样可以保证离开不会有人动你的机。

win11 真的很多 bug ，卸载了的程序，在“个性化->任务栏->任务栏隐藏的图标管理”这里一直留存，每次只能改注册表和重启资源管理器解决。还有 spotlight 的更新神之迷糊。

速溶。

PR 支持导入字幕，所以用方便的小软做成 SRT 再倒入 PR 调整，其实更方便，因为直接在里面做字幕，太累了。

我最近也在做 4K 的视频，也是 PR 导出，码率选的 15M ，也有 25M 的设置，然后发觉差不多吧。VBR 确实只有一次，但是要看清楚你的设置是否支持硬件编码，其实从个人角度来说，软件编码比硬件编码效果要好一些，但实际因为显示器的差异，几乎没有太大区别，明显硬件编码更节省时间。如果楼主觉得直压不行，还不如直接倒出 ProRes 或者原始文件，然后再用 ffmpeg 类的软件重压，嗯，这样就是占多一点硬盘空间，如果有 2TB 的 nvme ssd 会舒服一点。字幕确实不该用 PR ，但是你要用也没人拦你，至少现在 PR 在屏幕上面添加元素是已经有了较大的提升的。但是作为专业人士来说，做字幕用 PR 确实不方便，还不如找个小软，做成 SRT 、ASS 之类的外挂字幕，为后期提供更多可能性。如果 HEVC 不行，你也可以试试 AVC H264 的。

“首先是把原来的营销短信停掉，然后在 b 端提供一个统一的营销后台”这也是不可能的，因为营运商就算是在政策法规的监管下，依然偷偷摸摸 [持续] 、 [加大力气] 、 [更换特服号] 等手段卖群发短信包。

短信不管怎么升级，都逃不过 1 毛钱一条的发送费，所以就算是升级，也打不过有流量包的微信等网络 IM （当年营运商为了堵死这条路，还让市场上出现了不支持 Wi-Fi 的手机），营运商想占领市场唯有价格战，价格上战不下去，搞的狐狸花哨，也就是战 5 渣的水平。

@Suigintou 这个确实是反诈系统的判断问题，例如我的邮政储蓄卡，也就多笔小额就被非柜了。我跟银行柜员说起他也表示无奈，这是近段时间的一些来自上层的神操作。所以我等小民要么销卡，要么按规程签字，柜员真的只能照章办事。

@testver 对，我有张邮政储蓄卡也是遇到这种非柜了，也就是薅了云闪付羊毛，用了两次 0.01 元乘车，就给我非柜了。于是我以后干脆不绑储蓄卡消费了。柜员告诉我，尽量把储蓄卡的钱转到支付宝或者微信再消费，而不要直接消费，就一般没有这类问题。

才记起来，我曾经好像用过 facetime audio，后来大家都用微信了，所以也不知道 facetime audio 被关了。

加塞的车不可能一直塞个不停的，心态好，让它塞几辆你总能过去，其实也没几分钟，很多时候也就 1 分钟之内的事情，关键心态要放好。

你看下预埋的网线是否用 pvc 管包裹的，如果是，可以拿一条新网线，然后新旧用胶布接驳起来，大力的拉，大力出奇迹，就能把新线弄进去了，胶布缠长一点，遇到直角与不怕，如果是太小的管包裹的，那就没办法了。

给上家说：可以考虑兼职。

首付从来都不是存的，是借的。一般人，存是不可能上车的。

开车配啥包，求推荐。双肩包感觉太笨重，目前在用个斜挎包。

难道是兼职客服在刷自己的绩效？

哦，看了你的后续回答，用 adobe media encoder 吧：
1.可以视频导出在原目录，设置保存在原视频旁即可。
2.可以按原大小输出视频，也是视频导出设置里面可以定义（默认定义）。